Acéptalo: no juzgues si es bueno o malo+DVD de regalo :D

celticUna de las grandes causas de la infelicidad, a mi parecer, es la dificultad que tenemos en aceptar las cosas como son.

Cuando vemos algo que no nos gusta, desearíamos que fuera diferente -nos lamentamos y buscamos algo mejor-.

Puede ser nuestra naturaleza humana, o quizás es algo que está en el mecanismo de nuestra cultura.

“No hay nada bueno o malo, pero el pensamiento hace que lo sea.”
Hamlet, William Shakespeare

Sin embargo, no es necesariamente que queramos que las cosas sean diferentes, sino que hemos decidido que no las queremos aceptar. Las hemos juzgado como malas, en vez de decirnos: «No es mala o buena, es como es».

¿Es negativo esperar que las cosas vayan mal? Sólo si las ves negativas: si las juzgas como malas.

De hecho, podrías aceptarlas como son: como una expresión de cómo funciona el mundo. He intentar entender porqué son así, y aceptarlas tal cual son.

Esto puede ser aplicado a cualquier cosa que hagas: cómo la gente actúa, cómo actúan los políticos, y cómo de depresivo puede ser ver un telediario. Aceptar que las cosas son como son, y tratar de entender porqué son de esa manera.

Ya no dirás: ¡me gustaría que las cosas no fueran así!

¿Quiero esto decir que no puedes cambiar las cosas? No del todo. Pero cambiar las cosas no porque no puedas aceptarlas como son, sino porque disfrutas el proceso de cambio, de aprendizaje o de crecimiento.

¿Podemos hacer de este mundo un lugar mejor? De nuevo, estamos asumiendo que es un mal lugar justo ahora. Pero también podrías decir que el mundo es como es, y eso es: que no es ni bueno ni malo. Puedes decir que vas a seguir ayudando a otros, crecer como persona, hacer tu diferencia respecto al mundo; pero no porque seas mala persona ahora, o el mundo apeste, sino porque ese es el camino que elegistes, porque es el que disfrutas.

Cuando te sorprendas juzgándote, y deseando algo diferente -y todos lo hacemos-, prueba una perspectiva diferente: acepta, y entiende. Puede llevarte a algunos resultados interesantes.

“Siéntete contento con lo que tienes; recréate en la forma en que son las cosas. Cuando comprendas que no falta nada, el mundo entero te pertenecerá.” – Lao Tzu


*Uno tiene aprendizajes en la vida y llega a certezas tras muchas horas de trabajo con uno mismo. Me identifiqué tanto con este artículo, que no he podido evitar trasladarlo un poco por encima, a la carrera; creo que el mensaje llega, igualmente. El original: Zenhabits.

DVD de regalo.

Ahora tienes que hacer esto: te concentras, te pones esta canción. Y cuando te la aprendas, la cantas -¡que nadie te está mirando!- ¡Te vas a sentir divin@! Encima, los convencí para que estuvieran todos sentados, hasta las chicas del coro, ¿no estás sentado ahora? Pues eso ¡Y si no te gusta, te devuelvo el dinero! 😀

If I Could change the World
(Si pudiera cambiar el mundo)

If I could reach the stars
Pull one down for you
Shine it on my heart
So you could see the truth
That this love I have inside
Is everything it seems
But for now I find
It’s only in my dreams

coro:
That I can
Change the world
I would be the sunlight in your universe
You would think my love was really something good
Baby, if i could change the world

If I could be king, even for a day
I’d take you as my queen
I’d have it no other way
And our love would rule
this kingdom we have made
Til’ then i’ll be a fool
Wishing for the day

coro

Baby if I could…change the world

I could change the world,
I would be the sunlight in your universe
You would think my love was really something good
Baby, if I could change the world

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Sobre el Autor

Julio

La idea de este blog nació de la pasión por escribir y compartir con otros mis ideas. Me interesa la escritura creativa y la literatura en general, pero también la web 2.0, la educación, la sexualidad... Mi intención, en definitiva, es dar rienda suelta a mis pasiones y conocer las de otros; las tuyas. ¡Un saludo!

6 Comentarios

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  • Lo primero, no entiendo la letra (no se ingles), lo segundo has enviado perfectamente el mensaje, es cierto que cada uno ve las cosas de distinta manera, y cada cual con sus conclusiones acepta mejor o peor los momentos que les ha tocado vivir, hay cosas qie no se pueden cambiar, pero si corregir, y al final queda simplemente, la experiencia, tal cual, sacar lo bueno de lo malo siempre enriquece y te hace ssentir mucho mejor. saludos. 🙂
    .-= Último artículo del blog de mery… Mery – Mi Rincon para compartir, se retira de Bitacoras.com =-.

    • @mery: ¡pero a que la canción mola! Sí, es que claro, el zen es lo que tiene, desapego a lo material: si no tienes pasiones, no puedes sentir dolor. Es como una anestesia del espíritu, salvando las distancias. 😀

      @angel: eso, la teoría. Pero, ¿quién tiene tiempo para llevarla a la práctica? A mí me gusta porque he llegado a conclusiones de este tipo sobre temas personales, y no veas qué alivio. Y dije, bueno, yo lo pongo, porque me resulta interesante. Y luego cada cual sabe lo que tiene que hacer, ni se me ocurriría moralizar. Es más, tengo un artículo contra la autoayuda… 😀

    • @Pharpe: si es lo que le decía a Angel, el tema es actuar, porque leer estas cosas y quedarte dos minutos pensando «ah, sí, qué lindo sería», y al instante: hala, me voy que tengo que ir al supermercado. Por eso hay gente que se dedica a hacer yoga y a transmitir la de entrenamiento y años que pasa para conseguir su paz, y nosotros los escuchamos y decimos «qué lindo sería, sí, pero es que me voy a ver el fútbol»… 😀

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